南区もなみ整骨院院長ブログ ヨネブロ

日々の治療のこと、スポーツが好きなのでスポーツのこと、日常生活のこと、 子供たちとのこと

テクニシャン

こんにちは。 畑中です。


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突然ですが、↑このキラキラしてる方、何だかわかりますか?(塩は大きさわかるかなって置いてみただけ)

 

…リップクリームではありません

…キッチングッズでも美容グッズでもありません

 

正解は


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扇風機でした❗ 

羽が2枚みえるかな? 結構、風来ます。

 

娘がおばあちゃんとショッピングに行った時に見つけて、「ママに」と買ってきてくれました(^-^)

 

なぜ扇風機なのかって?

 

「ママはよく顔に汗かいてるから!」

だそうです 笑笑

 

そう!私は数年前からアラ50あるあるのホットフラッシュに悩まされているのです。

 

全然暑いと思ってないのに、突然、滝のように汗が吹き出します。

 

特に頭と顔からがひどくて、1人風呂上がり状態です 泣

 

「やだな~」「恥ずかしいな~」って思うともっと汗が出ます 泣泣

 

娘はそんな私を不憫に思っていたらしいのです 笑

 

そして、私の事が心配だとおばあちゃんに切々と訴え、おばあちゃんに買わせてプレゼントしてくれました 笑笑

 

娘よどこでそんなテクニックを覚えたんだい? ニヤニヤ

 

おばあちゃん、お金使わせてゴメンよ💧

 

二人ともありがとう✨

 

 

秋ですね

こんにちは。スタッフの畑中です。

 

個人的にちょっと集中したい事があったり、凄く痛くてツラい事があったりと(言い訳…)、ずいぶん久しぶりのブログになりました。

 

今日は仕事が休みなので午前中から買い物に行ってきました。

タイムセールで生すじこをGET!

と言うわけで、早速「イクラの醤油漬け」を漬けました。

必然的に明日のメニューは「イクラ丼」になりますよね☝️ 

イクラを食べる事も楽しみですけど、

メニューが1品決まっている=考えなくていい 

これサイコーです‼️

 

旬のものを食べるって大事ですよね。

やっぱり美味しいし、美味しいものを食べると元気になれる気がしますから。

高級でなくても、贅沢な食事をした気持ちになりますよね!(私だけかな!?)

 

とりあえず、色々な意味で「イクラ丼」が楽しみです 笑笑

 

 

いよいよ試験本番…

こんにちは!

院長の米山です。

 

久しぶりの更新になりましたm(__)m

 

さて、当院ではスタッフの知識向上、社会貢献のためにも

勉強会に参加してもらったり、資格試験にチャレンジしたり

してもらうことがあります(^^)

 

もちろん強制はしてませんよ!

 

身体を扱う仕事であり、人と関わる仕事でもある!

その自覚をもって日々何事も勉強と考えております!

 

8/29(水)は

当院の受付けスタッフが

『 登録販売者 』資格試験に挑戦します!

※受験のため、受付スタッフはお休みですm(__)m

 

漢方や第2類医薬品を扱うことができる資格で、

ドラッグストアーや薬局でも働くことができます。

 

皆さまも何か挑戦したい、していることはありますか?

 

そんな皆様にエールを送ります!!

「 頑張れ!!!!! 」

 

南区もなみ整骨院

  米山

平成30年度 初セミナー

 

こんにちは!

 

院長の米山です。

 

4/21(土)は

ハードスタイル・ケトルベルセミナーに

参加してきました^_^

 

皆さん、『  ケトルベル  』って

ご存知ですか?

 

日本語で

「 ヤカン型ダンベル 」と訳される

トレーニング用の重りのことを言います!

 

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ロシア(旧ソビエト時代から)の発祥で

軍隊の体力向上のために

研究、開発されたトレーニングです。

 

アメリカの4大スポーツ

アメリフットボールNFL

・アイスホッケー(NHL)

・ベースボール(MLB

・バスケットボール(NBA

で、ほとんどのチームが

取り入れているメジャーなトレーニングです。

 

ただ日本では

あまり普及しておらず

導入されていないのが現状です。

 

(以上、資料参考。)

 

講師は  小野卓弥さん  (おの整骨院 院長)

日本で5人しかいない

SFG認定講師インストラクター

 

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知識、技術もそうですが

何より人柄が素晴らしい!

 

ケトルベルについて

3時間半みっちり勉強させていただきました!

 

小野さんの

「トライポート、ニーアップ…

   …鎖骨ストレート!  」

というエクササイズの前の確認の

掛け声がとても心地よく、

程よい緊張感を持ちながら

身体と向き合うことができました(o^^o)

 

まずはケトルベルを購入して

当院でも

動きづくりに取り組んでいけたらと

思います!!

 

まずは自分の身体から!

 

ご興味のある方は

一緒に動ける身体づくりに

取り組んでみませんか^_^

 

 最後にご一緒させていただいた方々でパシャリ!!

ありがとうございました\(^o^)/

 

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そして今回、おじゃまさせていただいた施設は

『 TWIST JAPAN 』様

素晴らしい施設で勉強させていただきました!!

twist-japan.com

 

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最後までお読みいただき

ありがとうございました!

 

南区もなみ整骨院

母の愛

こんにちは。 スタッフの畑中です。

春っぽい日も少しでてきましたね。

新生活をスタートした方、そうでない方も

エンジン全開してますか?(^^)

 

我が家も長女が春から中学生になりまして☆

 

卒業式前から中学校説明会やら小学校最後の参観から始まって…制服買いに行ったり、謝恩会もあったり…

 

すごくじゃないけど、なんとなく忙しく…

気持ちも落ち着かず…

そして財布はずっと全開モード!!

どんどんどんどんお札が消えてゆく…(T_T)

入学式も終わって数日。

落ち着いた日々が戻りつつあります。

 
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教科書に名前を書く長女……小1のときは名前書いてあげたなぁー(クレヨン1本ずつが面倒だった!)

 

洗顔して、自分で髪を結ぶ長女……小1のときは濡らしたタオルで顔ふいてたし、髪は結んであげてたなぁー

 

真新しい制服を着る長女……毎朝服を選んであげたのに好みが違うとケンカしたなぁー

 

なんか、成長したなーーー

 

そして噂には聞いていたけど、本当にリュックが重い!!

重さで体が後ろに持っていかれるから、私でも前かがみで歩かないとムリです。

重くて地面に足が埋まりそうです(笑)

 

多分、30kg近くはあるよな…こんなの背負って20分も歩くんだ…

 

「長女、がんばってるじゃーん!」

 

そう思ったら涙がポロリ。

卒業式でも泣くタイミングがなかったのに、

長女の成長を感じたら急に愛おしくなって

今頃ポロリです。

 

もちろん長女には母の愛なんて伝わるわけもなく、

「なに泣いてんのー?」って笑われましたけど。

 

 

しかし、あの勉強道具の重さはなんとかなりませんかね? 

せっかく伸びた身長も重みで縮んでしまいそうな勢いです(笑)

 

最後まで読んでいただきありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

グローブが…

こんにちは!

 

院長の米山です。

 

今年から私の息子たちも

野球を始めまして

日々、親子共々ワクワクしながら

生活しております(o^^o)

 

先日、グローブを買いに行ったのですが。

散々悩んだ末に

ミズノの『FLEX Duo II』を購入しました。

 

店員さんの

「 柔らかくしますかぁ? 」の言葉に

それっておいくらするの?と思ってしまった私。

 

「 無料です! 」とのお応えに

速攻でお願いします!と頭を下げ

グローブが仕上がるまで店内をウロチョロ…。

 

長男が

「 これ俺のグローブじゃない?

   記念に写真撮っておいて! 」

とマニアック発言^_^

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バッチリ撮りました!

 

今は

スチーム加工や湯もみ(お湯に入れて革を揉んで柔らかく型付けすること)が

普通なんですね。

 

僕らの時代は  (←言い方が古い。笑)

毎日、暇さえあればボールをグローブに当て

寝る時はボールをポケットに入れて

紐でぐるぐる巻きにしたものでした。

 

とは言ってもまだ握力がない息子。

スチーム加工してもらったグローブを

毎日、嬉しそうにはいてます!

 

こんな時もあったなぁと

またほっこりした日常でした。

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました!

 

南区もなみ整骨院

野球シーズン到来です!

こんにちは!

 

院長の米山です!

 

さぁ今年も野球シーズンが

やってきましたよ(o^^o)

 

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当院がある札幌市南区

カレンダーを眺めて

まだまだ関わったことのないチームが

あるなぁと思った今日この頃…。

 

・ケガをした

・どこか痛くなった

  など痛みを発症してから

関わることが多いのが整骨院の仕事。

 

ベストは痛くならないで

スポーツを続けられること!

 

その為には

日々のストレッチやトレーニング

的確な動きづくり、

集中力を高めておくこと

ご飯をしっかり食べて

睡眠をしっかりとって

疲れをしっかり回復させられる

身体づくりが大事!!

 

とは言っても

「 スポーツにケガは付きもの 。」というのも

事実。

 

もしケガをしてしまっても

適切な対応で

復帰を早めること、

ケガをする前のり身体の使い方が上手くなって

復帰することも可能です!

 

我慢も必要ですが、

地域の病院や整骨院に相談してみるのも

良いかもしれませんよ(o^^o)

 

状態によって、病院をご紹介させていただき

連携をとってサポートしていきます。

 

ご相談ください!

 

南区もなみ整骨院

011/578-3011まで^_^